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虫草花的四种家常吃法

女性健康网(申博直营现金网 www.348tyc.com)收集整理 | 发布日期:2021-12-31 17:24:33

生活中有很多喜欢养生保健的,她们对于虫草花并不是很陌生哦,它并不是冬虫夏草哦,它又叫做北虫草,是属于药用真菌哦,其功效与作用非常多,那你知道虫草花怎么吃呢?今天就简单给大家介绍介绍几种做法吧。

虫草花

做法一:虫草花蒸鸭

第一步,备好母鸭、虫草花、料酒、葱姜、味精和盐。

第二步,将鸭子直接处理后洗好了,将虫草花直接洗好后放入鸭子腹中。

第三步,放入碗中,加上葱姜和料酒,备好蒸锅直接下锅蒸煮,蒸煮后加味精即可。

虫草花蒸蛋

做法二:虫草花鸡蛋羹

第一步,备好鸡蛋、虫草花、酱油、芝麻油和盐。

第二步,将鸡蛋直接打碎在碗中,加上温水搅拌了。将虫草花直接洗好了备用。

第三步,将鸡蛋直接裹上保鲜膜,扎孔,备好蒸锅加上水,直接下锅蒸煮。

第四步,出蒸汽之后用文火继续蒸煮,十分钟左右,将虫草花直接下锅蒸煮,三分钟左右,将酱油和芝麻油搅拌哼酱汁淋上去即可。

做法三:虫草花猪肺汤

第一步,备好虫草花、红枣、猪肺、盐和味精。

第二步,将虫草花洗好备用,红枣直接核洗好了,猪肺直接处理后切片。

第三步,备好炖锅,加上虫草花、猪肺和红枣,直接炖煮60分钟,加盐和味精即可。

虫草豆腐汤

做法四:虫草花豆腐汤

第一步,备好虫草花、豆腐、瘦肉、高汤、青葱、蚝油、生抽、料酒、胡椒粉、味精和盐。

第二步,将瘦肉直接切丝,加盐、蚝油生抽和红薯粉以及料酒和胡椒粉搅拌腌制。豆腐切块。

第三步,备好锅加高汤和虫草花烧煮,烧开后用文火炖煮十分钟。将豆腐直接下锅烧煮。

第四步,用红薯粉加水搅拌后勾芡了,汤汁浓稠后加肉丝,加上盐、生抽、胡椒粉和味精调味,最后加青葱淋麻油即可。

以上就是关于几种美味虫草花的详细吃法,有兴趣的朋友可以跟着来学学哦。

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